pariofinancialgroup Logo Pariofinancialgroup Sazinies ar Mums
Sazinies ar Mums

Senioru Brīvais Laiks Jūrmalas Parkā

Atklāj ideālos maršrutus, putnu vērošanu un draudzīgas pastaigāšanas vietas Liepājas Jūrmalaspromenādē

Sākt Iepazīšanos Bieži Uzdotie Jautājumi
Skaists senioru pāris sēž uz parka solīša, skatoties uz Jūrmalu un putnus debesīs
Galvenās Priekšrocības

Kāpēc Izvēlēties Jūrmalu Senioru Aktivitātēm

Pilna piedāvājuma apraksts pastaigāšanas un atpūtas aktivitātēm

Dabiski Maršruti

Izvēlies no dažādiem grūtības pakāpju maršrutiem — no vieglu pastaigāšanu līdz vidējām trasēm. Ikviens atrod ideālo ceļu sev.

Putnu Vērošana

Jūrmala ir svarīga putnu migrācijas vieta. Pamācies atpazīt bieži sastopamos putnus un padarī pastaigāšanu par hobiju.

Ūdensfront Atpūta

Jūras brise, skaņa un skati. Promenāde piedāvā ērtus solīšus un ēnas vietas atpūtai pa ceļam.

Veselības Ieguvumi

Pastaigāšana pārstiprina sirdi, uzlabo līdzsvaru un stiprina locītavas. Tikai 30 minūtes dienā sniedz labumu.

12+
Maršrutu Varianti
85
Putnu Sugas
6 km
Promenādes Garums
365
Dienas Atvērt Gadā
Mūsu Komanda

Pieredzējušie Gidi un Eksperti

Cilvēki, kuri pazīst Jūrmalu un tur neizsmeļamās resurses

Grupa piecu pieredzējušu senioru gidu, kas stāv pie Jūrmales promenādes, smaido un norāda uz putnu novērošanas binokliem
Kā Sākt

Četri Vienkārši Soļi

Jūsu ceļojums sākas šeit

1

Izvēlies Maršrutu

Iepazīties ar pieejamiem maršrutiem. Var izvēlēties pēc grūtības pakāpes un garuma.

2

Sagatavojies

Ņem ūdeni, ērtus apavus un vērojuma binoklus. Pārbaud laika apstākļus.

3

Iesāc Pastaigāšanu

Doties ceļojumā agri no rīta. Visvairāk putnu redzami lēcā un vakarpusē.

4

Dalies Pieredzē

Fotografi putnus un dalies attēlos. Iestādi sev iecienītus novērošanas vietas.

Ticami Partneri Senioru Veselībai

Jautājumi un Atbildes

Bieži Uzdotie Jautājumi

Atbildes uz jūsu jautājumiem par pastaigāšanu Jūrmalā

1

Kāds ir labākais laiks pastaigāšanai?

Agri no rīta (6-9 AM) ir ideāls laiks putnu vērošanai. Tā brīdī putni ir aktīvākie un laika apstākļi parasti labāki. Vakarpusē (16-19) arī ir laba iespēja.

2

Cik ilga pastaigāšana ir parasti?

Iespējams izvēlēties no 30 minūtēm līdz 2 stundām. Sākumā ir labāk izvēlēties īsākas distances un pakāpeniski palielināt. Atceries — tas nav sacensības, bet brīvais laiks.

3

Kādi apavi ir piemēroti?

Izvēlies ērtos, labi atbalstītus apavus ar labām piegulēm. Sporta brīvlaika apavi vai pārgājienu apavi ir ideāli. Svarīgi, lai apavi nebūtu jauni un neerti.

4

Vai es varu pastaigāties pavisam viens?

Jā, taču draugs pastaigās ir draudzīgāks. Ja pastaigāties vienatnē, pārliecinies, ka tevis zina citi un saki, kur dodies. Vienmēr ņem mobilo telefonu.

Sāc Savu Senioru Atpūtas Piedzīvojumu

Jūrmalas parka un ezera promenāde jau gaidīt jūs. Vienkāršas pastaigāšanas, putnu vērošanas un dabiski skati. Svarīgi ir sākt.

Sazinies ar Mums Tagad